Tipos de Treinamento

Reconheço que as necessidades de treinamento são individuais é por isso que eu ofereço consultorias fitness online e treinamentos online individuais dedicadas para ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Minhas sessões online podem ser realizadas em sua casa, escritório ou em um espaço ao ar livre, como um parque o que for melhor para você e sua agenda. Para acompanhar minhas sessões online regulares de exercícios, também vou planejar um programa nutricional personalizado para maximizar seus resultados de treinamento.